Lessenreeksen

Fundamenten

Golden Flower Fundamenten


Een eerste set oefeningen in het aanleren van T'ai Chi.

Qigong-vorm

Golden Flower Qigong-vorm


Je eerste ervaring met het aanleren van een set opeenvolgende bewegingen.

Standaardvorm

Golden Flower Standaardvorm


In deze tweede vorm ga je verder verdiepen in de principes van T'ai Chi.